ロードバイク始め方

前回ロードバイクの 始め方 として必要なものを揃えるところまで説明したかと思います。今回はその続きで乗る準備から練習、最初に目標にするところなどなど生涯楽しむためにあったほうが良いと思えることをざっくりですが紹介してます　初心者のオジ様ぜひ見てみてくさい

最近ロードバイク流行ってるし健康にもよさそうだい自分も始めてみようかな、でも何から手を付ければよいのか右も左もわからないと思っているそこの40、50代のオジサンたちに　同じくオジサンの僕が自分の失敗も交えてその　始め方　を書いてみました。全く難しくないですよ