トレーニング Alpe du Zwift 記録更新！
最近は友達のおかげでかろうじてモチベーションを維持しております。そんななかその友達が Alpe du Zwift で記録更新しほとんど僕と同タイムになったので更に気合を入れて再々チャレンジしましたー。いつもながらこれをやる時は「よしっやる...
インドアトレーニング
トレーニング 
レビュー XOSS アームバンド心拍計
どもども 本日は XOSS のアームバンド式心拍計っす。いつもzwiftで使ってる乳バンド式の心拍計が逝ってしまいました。じつはこれレビューしようとしてたのですがするまでもなく逝ってしまったのでダメですね。ちなみに逝ってしまった乳バンド式...
トレーニング Alpe du Zwift 再び
ここんところモチベーション低下が著しい どうした。そうだイマイチ目標が無くてのんびりとだらけているからだ。来年は乗鞍に出てみようと思っているのでそいつが当面の目標にはなるんだけどほぼ１年位先になるのでいつもどおり余裕をかましている いや ...
トレーニング Vittoria ZAFFIRO PRO HOME TRAINER
今日もあっちいっすねー こんな日はエアコンの効いたインドアでのトレーニングに限りますね ということで（どんなこと？）今回はローラー専用タイヤ Vittoria ZAFFIRO PRO HOME TRAINER のインプレになります。
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レビュー GORIX home training tire ホームトレーニングタイヤ その後
暑くなってきましたねー こんなときはエアコンが効いた室内でローラートレーニングですね（いや お前だけ）。 どもども 今回は依然ご紹介しましたローラー専用タイヤGORIXの home training tire のその後についてなんですが、...
トレーニング 富士ヒル 日記2022-15 Alpe du Zwift !
先日ついにインドアトレーニングの横綱 ZWIFTを導入したことをご報告したと思いますが、これを導入した目的はそう！もちろんこのタイトルの通り富士ヒルのためでありますー。で ZWIFTで富士ヒルというキーワードでググると必ず出て来るのが A...
トレーニング GORIX home training tire ホームトレーニングタイヤ インプレ
先日の記事でもご紹介しましたがローラー台を固定ローラーからミノウラのハイブリッドローラーFG540に変えました。で、、、ここまでは良かったんですがこのローラーおそらくガレージ内とか建物の1階とかで使う分には問題ないと思うのですが僕の場合木...
トレーニング ローラー台 執念の 振動対策
みなさん突然ですがローラー台を使ってインドアトレーニングされている方で騒音、振動にお困りの方はいませんか？ 僕もその一人で先日の記事でローラー台を固定ローラーから多少の実走感を求めてハイブリッドローラー ミノウラFG540 に変えたことを...
レビュー ハイブリッドローラー ミノウラFG540 インプレ
先日の日記にも書きましたが室内練習用のローラーにminouraハイブリッドローラー ミノウラFG540 を導入しましたーー
その時の日記はこちら
といってもこれの発売時期は2015年 そして今は202...
トレーニング GCNjapan インドアトレーニング 持久力向上６０分
おなじみ僕の好きなGCNjapan土井ちゃんのインドアトレーニングシリーズ 今回は６０分のセッション。めっちゃキツかった